Autor Wątek: Leniuchowanie w spa czy aktywny wypczynek  (Przeczytany 1736 razy)

klaudii7

  • Newbie
  • *
  • Offline Offline
  • Wiadomości: 10
    • Zobacz profil
    • Email
Leniuchowanie w spa czy aktywny wypczynek
« : Grudzień 10, 2009, 16:38:22 pm »

Zastanawiam się w jaki sposób można lepiej się zrelaksować i wypocząć w czasie urlopu, leniuchując i poddając się różnym relaksującym zabiegom czy też aktywnie spędzając czas? Czyli zadbanie o wypoczynek wewnętrzny ciała czy zewnętrzny ciała? A może jakiś obóz duchowy, gdzie nauczyłabym się medytować i wyłączać swoje myśli? Jak sądzicie w jaki sposób najlepiej wypocznę?
Zgłoś do moderatora   Zapisane

malaga88

  • Newbie
  • *
  • Offline Offline
  • Wiadomości: 40
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: Leniuchowanie w spa czy aktywny wypczynek
« Odpowiedź #1 : Grudzień 10, 2009, 21:23:06 pm »

Słuchaj, wszystko zależy od tego, czy lubisz sport...jeżeli nie lubisz wysiłku, to "aktywne wakacje" mimo, że zdrowsze, nie sprawią Ci przyjemności, a tym samym nie przyniosą pożytku...Ja uważam, że aktywny wypoczynek to równiczesne dbanie i o, jak to nazwałaś, nasz wewnętrzny i zewnętrzny stan...ćwiczenia sprawią, że schudniemy i poprawi nam się cera, a odpowiednie dotlenienie organizmu i lepszy wygląd - to lepsze samopoczucie. Osobiście męczy mnie nuda na plaży - gdyby przyszło mi leżeć plackiem kilka godzin, moje samopoczucie z pewnością uległoby pogorszeniu...ale wiesz, wszyustko zależy od naszych indywidualnych upodobań; ) pozdrawiam:)
Zgłoś do moderatora   Zapisane

Gosia17

  • Newbie
  • *
  • Offline Offline
  • Wiadomości: 43
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: Leniuchowanie w spa czy aktywny wypczynek
« Odpowiedź #2 : Grudzień 11, 2009, 22:38:51 pm »

Wszystko zależy od człowieka, niektórzy lubią odpoczywać ruszając się, inni muszą leżeć. Osobiście wolę drugą wersję. Jestem zdania, że w wakacje trzeba odpoczywać i regenerować siły na całą resztę roku. Odpoczywam tylko kiedy leże na plaży,czuję powiew wiatru, a w ręku czytam książkę.
Zgłoś do moderatora   Zapisane

duduś

  • Newbie
  • *
  • Offline Offline
  • Wiadomości: 16
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: Leniuchowanie w spa czy aktywny wypczynek
« Odpowiedź #3 : Grudzień 14, 2009, 15:42:07 pm »

Zawsze można połączyć razem obie formy wypoczynku  :). Aktywne przedpołudnie np. rowery, bieganie, pływanie zaś zimą narty a popołudniu basen, sauna, masaże itd. :). Każdy wybiera to co lubi.
Zgłoś do moderatora   Zapisane

Agnieszka

  • Newbie
  • *
  • Offline Offline
  • Wiadomości: 36
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: Leniuchowanie w spa czy aktywny wypczynek
« Odpowiedź #4 : Grudzień 14, 2009, 18:15:24 pm »

Wiesz, wszystko zależy od Twoich upodobań. Osobiście uważam, że aktywny wypoczynek przynosi więcej korzyści - nie tylko jesteśmy zdrowsi i poprawiamy kondycję, ale także czujemy się potem lepiej z samym sobą, można powiedzieć, że jesteśmy też z siebie dumni - takie działanie długofalowe. Ale jeżeli nie lubisz sportu i wysiłku, to najlepiej będzie, jeżeli jednak wyjedziesz nad morze, lub na obóz do odciętego od świata zakątka - to pozwoli Ci naprawdę - bez reklam, ruchliwych ulic, kolejek po gofry, kina itd. Takie wyciszenie i możliwość lepszego poznania pozostałych uczestników obozu - też polecam:)
Zgłoś do moderatora   Zapisane

marzenka

  • Newbie
  • *
  • Offline Offline
  • Wiadomości: 27
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: Leniuchowanie w spa czy aktywny wypczynek
« Odpowiedź #5 : Grudzień 18, 2009, 22:07:55 pm »

Wolę aktywny wypoczynek, w spa umarłabym z nudy.
Zgłoś do moderatora   Zapisane

Tomek

  • Newbie
  • *
  • Offline Offline
  • Wiadomości: 38
    • Zobacz profil
    • Email
Odp: Leniuchowanie w spa czy aktywny wypczynek
« Odpowiedź #6 : Grudzień 30, 2009, 10:05:38 am »

Dokładnie:-) Może jestem pracoholikiem ale jak słysze o SPA i innym leniuchowaniu... Kiedyś w trakcie nudnych wakacji grabiłem liscie w ośrodku. Tak w gratisie. Chcialem coś robic bo zwariować można było.
Zgłoś do moderatora   Zapisane